Heels :
Explorez votre féminité et votre puissance
Un cours de danse Heels est une invitation à explorer un univers glamour et sensuel, où la femme se réapproprie son corps et sa féminité en talons hauts. Ce style de danse s'inspire du cabaret, du jazz et de la pop pour créer une expression artistique unique.
Au coeur du cours
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Échauffement complet: Préparer le corps à travers des exercices cardio, de renforcement musculaire et d'assouplissement, avant d'enfiler les talons !
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Technique: Acquérir la maîtrise de la marche en talons, des mouvements de déhanché, des rotations et des poses élégantes.
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Expression: Explorer la confiance en soi et la sensualité à travers la gestuelle et l'attitude.
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Chorégraphie: Apprendre des chorégraphies originales créées par Léa, souvent sur des musiques actuelles et rythmées ou des classiques sensuels.
Ce qui vous attend
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Un travail sur la posture et la confiance en soi:Se sentir belle et puissante dans son corps, en maitrisant ses mouvements en talons.
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Un développement de la coordination et de la féminité: Améliorer la fluidité et la précision des mouvements tout en exprimant sa sensualité.
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Un dépassement de soi: Se challenger physiquement et artistiquement pour progresser à son rythme.
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Un moment de plaisir et de partage: Se retrouver entre femmes dans un environnement bienveillant et dynamique.
Pour qui ?
Les cours de danse Heels sont accessibles à tous, dès l'âge de 18 ans, avec ou sans expérience en danse. L'envie de découvrir une nouvelle forme d'expression artistique et de se sentir femme fatale sont les seuls prérequis.
Un style audacieux et glamour
La danse Heels est un style qui met en valeur la beauté du corps féminin et célèbre la confiance en soi. Les mouvements gracieux et précis, associés à la puissance des talons, créent une gestuelle unique et captivante.
En résumé,
un cours de danse Heels est une expérience enrichissante qui permet
de développer sa féminité, sa confiance en soi et sa sensualité, tout en s'amusant et en partageant un moment unique entre femmes.